健美女大生

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＼健美女大生Kelly再次開課囉／ 💪 12週精實線條改造 | 科學增肌計畫 #線上課程問卷調查 ...

2020-11-17 19:00:05 有 58 人說讚

【增肌十大迷思(1)：以為增肌等於增「胖」】增肌難免會增加到一點脂肪，這是真的。但是，這跟增胖又...

2020-11-02 16:58:03 有 126 人說讚

「減脂的過程真的是身心靈大考驗，只要一點風吹草動就開始質疑自己的做法正確與否，然後就開始想東想西，可...

2020-10-29 15:44:18 有 47 人說讚

努力鍛鍊又吃得健康乾淨，怎麼都不見成效？Kelly教練告訴你：沒效果可能只是剛好！ 👉留言「學會有...

2020-10-27 11:26:00 有 142 人說讚

曾經有不止一位粉絲私訊我說：「教練，你很傻！不要說自己的方法很簡單，要說成武林秘笈，才會有賺頭！」 ...

2020-10-25 13:43:06 有 93 人說讚

謝謝 Women's Health Taiwan 美力圈一起推廣正確的鍛鍊知識😇...

2020-10-24 09:39:14 有 65 人說讚

為什麼你需要增肌？讓Kelly教練告訴你三個關鍵重點～ 👉留言「學會有效的增肌」＋你為了什麼理由想...

2020-10-22 22:50:16 有 99 人說讚

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2020-10-21 12:26:23 有 36 人說讚

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2020-10-21 12:26:23 有 38 人說讚

【預告】想要完整學會＆體驗一次扎實的科學化教練計劃嗎？從去年年底開始，在經過三次不斷微調內容的...

2020-10-21 12:20:02 有 173 人說讚